marthaの楽楽家事なお買い物…とか *

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靴の断捨離が服の減量へ。

靴を黒だけにしたら、服が自然と減りました。
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靴は現在、過去記事「靴は5足。」の通り、5足です。

黒の靴に合うかどうかが、服、アクセ、バッグ、色物メイク用品、白髪染め(ヘナ)を購入時の判断基準。
そう、靴からコーデを考えるんです。
これが結構ラクなんですー。服等の買い物で迷いがなくなりましたね。
しかも、上記のモノの購入量も自然と減りました。
そして、黒の靴に合わない服やアクセ、バッグ、色物メイク用品たちは身につけなくなりました。
靴を絞ったら、それらの断捨離は自然の流れでできてしまった、というタナボタな感じでした。
実は、靴の黒だけ作戦は服の断捨離目的ではなく、センスがない私が外さないコーデをしたいというズボラな目的だったんですf^^;これも過去記事「靴は黒だけ。」に書きました。

服を減らしたいけど減らすのにお疲れの方がこの記事をお読みなら、、、
試しに靴を1足断捨離してみてもいいかもです。
騙されたと思って。ええ、騙されますよ~^^
そして、お持ちの靴をしっかり把握してみて下さいませませ♪
これが服の自然減のポイントっぽい^^
靴の把握がしっかりできていれば、お手持ちの服や今後購入する服が自然と絞れてきます…多分ね☆

服の選択肢が減。
→おしゃれの幅が狭くなる。
→おしゃれさんには不満な結果f^^;

という一連の流れも踏まえつつ、靴の1足断捨離活動にご参加下さいませ~。

でもでも、おしゃれさんなら、少ない靴からのコーデをいっぱい考えそう♪
ですから、実は楽しいんじゃないかなぁって思ったりです^^

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by rakurakushopping | 2014-01-29 09:04 | 美容・おしゃれ

fogのリネンのワイドパンツを冬でも。

fogのワイドパンツ。お値段ですでにアウトオブ眼中でしたが、
昨年、たまたまかなりお値引きになったところに遭遇し、うっかり買ってしまいましたf^^;

贅沢にも、春・秋の部屋着兼ワンマイルウェアにするつもりで。
秋は、とっても重宝しました。

ところが、お正月に無性に着用したくなり、実家へ行く時におしゃれ着として着用。
足元を冷やさないために、ハイソックスにハーフブーツで。

う~ん、寒くない^^
リネンって、夏のイメージなんだけど、寒くない^^
雪国に暮らしていないことと、私は寒さにやや強めだからかもですが。

調子にのって、ワイドパンツのコーデ大会~。

四半世紀近く前に買ったスト-ルと6~7年(?)前にユニクロで買ったゆったりタートルと。
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ジーンズメイトの激安カーデと10年ほど前に購入の唯一のローラ・アシュレイと。
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無印のシャツと。
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無印のTシャツとfogのストールと。
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シーズンを選ばずに、部屋着にもお出かけ着にもなるマルチなパンツ~。
そしてそして、お手頃価格になったというおまけ付き~。

服もご縁だなぁって思ったお買い物でした♪

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by rakurakushopping | 2014-01-24 14:53 | 美容・おしゃれ

プチ断食明けのご褒美は5年梅干し。

今年の年末年始は、私にとっては長めの連休(一般的な職場よりは短め)。2連休すらあまりないので、浮かれまくっておりました。
そこで、この連休に浮足だった私がしたことは、長年憧れていたプチ断食。
にんじんジュースのみで2日間実行しました。正確には、間食(?)は紅茶と黒砂糖(黒砂糖はほどほどの量です)とちょっぴりの具なしお吸い物。

にんじんジュースの健康法は、民間療法オタクの友人から教えていただきました。
その後、夫婦で書籍を数冊読みました。
夫は、にんじんジュースを飲む健康法で、5~6キロほど痩せたことがあります。
最近私が忙しくなりご無沙汰ですが、夫と重なる週1日の休日の朝食はにんじんジュースでした。

プチ断食はずっとしてみたかったんです。
プチ断食に憧れていた理由は、ズバリ、デトックス。
痩せなきゃならない体ではありますが、ダイエットよりデトックスをしてみたかったんです。

でも、断食明けの食事(あっさりお腹に優しい系の食事から始めます)を職場でまで持ち込むのは面倒だなぁっていうのが、しなかった1つ目の理由。2つ目の理由は、食いしん坊な私が耐えられないだろう…という情けないものですf^^;

で、食いしん坊な私はご褒美を用意f^^;

断食明け後の食事に5年梅干し~。
(梅干し作りは私の趣味です^^梅オタクですー。)
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断食明けに、(梅オタク的には)これはもうサイコー!(梅オタク的には)激ウマー!

プチ断食明けは、体の中がすっきり爽やかな感じでした-!この感覚、食べてばっかりの私には初めてかもー。
…クセになりそー!
この感覚を味わいたいから、またプチ断食したいわー^^

※プチ断食をお試しになりたい方は、じっくりお調べになって下さい。
 大事なお体のことなので、正しい知識とご自身の健康状態の把握が重要であると思われますm(__)m

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by rakurakushopping | 2014-01-23 22:55 | 健康

チークブラシは白鳳堂の灰リスに。 kirei

メイクブラシたちの寿命が迫ってきています(ファンデーションブラシは除く)。
旧チークブラシはとうとうお別れの時がきました。
そこで、昨年末に買ったのがこれ。
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白鳳堂の灰リスちゃんのチークブラシ。
ヤギの毛と迷ったんだけど、こっちにしました。
それぞれに仕上がりに違いがあります。
私は店頭でお試しさせてもらいました。灰リスちゃんの方の仕上がりが好みでした。

今年の初メイクから、この灰リスちゃん♪
肌にふんわり優し~い^^灰リスちゃん、サイコ~。
仕上がりが以前のお疲れモードになったチークブラシよりいいわー。

色物メークの順番は、①ハイライト、②アイメイク、③チーク、④口紅の順でした。
しかし、早く灰リスちゃんを使いたくって、チークが②番にフライングしがち^^

メイクブラシたちは、お手頃価格で購入したり、いただいたりでした。
でも、それぞれに寿命がきたら、先ず白鳳堂さんでお試ししようと思います♪

出勤前の超時短メイクが楽しくなりました(≧∇≦)/

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by rakurakushopping | 2014-01-20 21:10 | 美容・おしゃれ

靴を1足増やすことを断捨離。

私の靴の持ち数は5足
平均より少ない方でしょう。
でも、全く困らないし、下駄箱は飼い犬のグッズたちや花の栄養剤やポケットティッシュや使い捨てマスク(約2名が花粉症)等を収納しても空間にゆとりがあります。
ですから、1足増やすことには柔軟でした。

昨年、コーデについて楽しく考えた時「ザ・まさこスタイル」で気になったのがニーハイブーツ。
これ、好きかも^^しかも、私の服に合わせやすいかも^^

ブーツは、ハーフブーツ1足。
昨冬までは、冬中は玄関の三和土に置きっぱなしで、シーズンオフは、下駄箱の上の段(三和土から2mほどの高さ)に寝かせて収納しておりました。
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この冬は、出し入れしやすい高さ(三和土から1.5mほどの高さ)に収納。その上の棚板を1つ外して寝かせずに収納できるようにしました♪
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こうしちゃったから、もう三和土に出しっぱなしや、上の段に寝かせて収納はしたくなくなって…ニーハイブーツ購入願望を断捨離したのでしたf^^;
おしゃれより収納でした^^;
おしゃれより収納をとったというよりは、ニーハイブーツ欲しい度がMaxではなかったのかもです。どうしてもどうしても欲しかったら購入しただろうし、ニーハイブーツ楽楽出し入れ収納を考えたと思います。

でも、先々気持ちが変わるかもですね。
それでも大丈夫。下駄箱には余裕があるからあと何足か増えてもOKなんで。
でもでも、管理が面倒なんで、増やすならあと1足だけかなぁ。

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by rakurakushopping | 2014-01-16 09:37 | 整理・収納

「佐藤可士和の超整理術」再読予定。

昨年、NHKで佐藤可士和さんと小山薫堂さんのお二人が仕事について対談している番組を途中から見ました。とっても興味深く、面白かったんです。最初から見たかったし、再放送をとっても見たいです。
お二人の仕事ぶりは正反対のようで、似ているかも。正反対に見えるお二人だけど、お二人の仕事術にとても惹かれました。お二人の著書を読みたくなりました。
そこで、アタマの片隅にあった「佐藤可士和の超整理術」を読もうと思いました。
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私の職場は、人手不足ゆえ結構忙しいんです。
それだけではなく、いくつか問題点を抱えていることも忙しさに拍車をかけています。
忙しいって、かなりストレス。昨年はかなり忙しかった。仕事でこんなに忙しいのは初めて。
心身ともにかなりキツイ。

この本を読んで思ったこと。
…私の仕事の仕方を含めた職場の問題点と思えることたちを整理したら、仕事においての方向性がワンセンテンスで表せるかも。
そして、仕事って楽しくできるかも?!

単純な好奇心から手にとったこの本。今朝通勤電車で読了です。

モノの保管が苦手だって判明してから本はかなり処分しました。手元に残しているのは恐らく30冊位かも(いつか数えてみます)。本を再読することがなくなった現在、本は読んだら長いこと保管せずに古紙回収か古本屋行きです。

でも、この本は再読します。今夜から。
小山薫堂さんの著書も読みたいです。

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by rakurakushopping | 2014-01-14 23:58 |

チョコレートコスモス。

随分前に栗原はるみさんがチョコレートコスモスがお好きだって、何かで読みました。
その時に、チョコレート色のコスモスを知りました。
その色と可憐さに惹かれてしばらくは忘れられなかったんだけど、、、最近ではすっかり記憶から消えていました。

それなのに、いつもは立ち寄らないお花屋さんで発見^^
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店員さんがきれいな形のを一生懸命に選んでくださいました。
3輪だけなのに。
荒れた手で。

お仕事をされているお姿がステキだなって思いました。
清々しい気持ちになれたかも。

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by rakurakushopping | 2014-01-13 21:51 | 日々雑感

シルクのぬれマスクもどきで寝ています。

先日の記事「シルクのスカーフ巻いて寝ています。」の続編というか、一昨年の記事「寝るときは、口だけシルクのマスクで風邪予防。」の続編というべきかf^^;
健康オタクの方は是非、一昨年の方の過去記事をお読み下さいな。お時間がございましたら、先日の過去記事もどうぞです~。

一昨年の過去記事で口だけシルクのマスクで寝ていること、ぬれマスクは私の性格上大雑把にぬらすために寒くて断念したことを書きました。
ところが!今年は、ぬれマスクもどきにしちゃっているんですよ~。

夏に無添加系メーカーさんから、試供品でユーカリ(水?)のミストをいただきました。
除菌・消臭のためにモノにミストスプレーするものなんですが、肌に付いても問題無しとのことなんで…超拡大解釈することにf^^;
そう、マスクの外側に、シュシュッとスプレーしてから、口だけにマスクをしていますー。
ミスト状っぽくスプレーされるから、マスクがほんのり湿る程度。ですから、冷たくな~い。
スプレーするだけだから、面倒くさくな~い。
ユーカリの香りが大好きなんで、寝る前に快適~(ユーカリに安眠効果はなさそうですが^^)。
その上、ユーカリの殺菌作用とユーカリ水の湿気で風邪予防になりそ~。

こんな使い方がいいかわからないけど、肌は丈夫だから完全自己責任でしておりますf^^;
でも、このミストがなくなったら、水を入れてミストスプレーしてぬれマスクもどき睡眠を続けるつもり^^
冬が終わるまでね。

ちなみに、マスクは今年も健在…と言いたいところですが、先週に古い方は紐の縫い目がほつれました。繕ってまだまだ現役で頑張ってもらっています。

マスクちゃん、よろしくね♪それから、ありがと♪
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 ※「ぬれマスク健康法」にご興味のある方は検索してみてください。
 過去記事に書いた私の知っているぬれマスク健康法は、15~6年前の健康情報に怪しげな母からの情報ですf^^;

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by rakurakushopping | 2014-01-10 22:37 | 健康

シルクのスカーフ巻いて寝ています。

昨年は整理収納スイッチが入った断捨離の年でした。
そんなときに再発見したのがこれ。
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ピンクと赤と白のコラボがかわいいので、「いつかまた」と思ってずーっととっておいてました。それに義両親からいただいたし。
バブルでスカーフが流行ったときでさえ、スカーフ巻きが苦手でワンパターンな巻き方・コーデしかできなかったスカーフ劣等生だった若かった私。なのに長ーい間塩漬けにしていました。
昨年やっと、もうおしゃれには使わないなって思ったので、このスカーフは秋冬に睡眠時に巻くことに決定ー。
まぁ、ホントのところはシルクのスカーフを巻いて寝たかっただけかも^^
健康オタクなお方は、詳しくは過去記事「シルクのスカーフ巻いて寝ています。風邪予防で。」を是非ともお読み下さいな。

シルクのスカーフを巻いて寝るのは昨冬まではたまにでしたが、この秋冬は毎晩^^サイコー(≧∇≦)/
あったか~い。やわらか~い。シルク気持ちい~い。紺と緑のチェックの無印のパジャマとも合う~。

私はアレルギー体質ではないので、首がかぶれたりしておりません^^それに、義両親からのいただきものなんで多分ちゃんとしたシルクと思われるからかぶれないかもなんだけど^^ちなみに、義両親にはブログは内緒にしておりますf^^;それに20世紀終わりか21世紀のごく初期頃にいただいたんで、恐らくこのスカーフのことは忘れていると思いますですf^^;

シルクでお肌がかぶれなくって、シルクのスカーフの断捨離をご検討されていらっしゃる方は、是非お試しあれ~です^^
お洗濯についてですが、もうこのシルクのスカーフはパジャマ扱いなんで、普通に洗濯機でお洗濯。勿論仕上がりはシワシワになりますf^^;手抜きにはプラス思考なんで…このシワシワ感が首に巻くときにいいのよねー、って思っていますー。
でも、このスカーフの色柄が大好きなんでこれをキープしたいから…ヘナで白髪染めをした日から3日間は、シルクのスカーフ巻きはしません(薄手のタオルは巻くけど^^)。ヘナはタンパク質に結びついて染めるらしいのでなんとなーく控えてます(シルクってタンパク質っぽいんで)。

秋冬は、もうこれやめられません(^^)v

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by rakurakushopping | 2014-01-08 12:20 | 健康

重曹ボトルはカタログハウスの店で発見。

重曹ボトル。
何年も、100均のドレッシングボトルを使っていました。
穴の大きさが重曹をふりかけるのに丁度よかったし、フタの開閉も楽ちんでした。
しかし、昨年の春頃にフタがなくなりましたToT

恐らく生ごみと一緒に消えたのでしょう。
そこで、同じドレッシングボトルを買いに行きましたが、もう無かったんです。100均を10店以上は探しに行ったんですが…。

あのボトルは諦めて、ふりかけ等の瓶でもいいかなぁって、試しましたが、容量が小さくてアウト。詰め替え回数が増加するのは私にはムリです。穴の大きさは丁度良かったので残念。
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(画像右がフタをなくした旧重曹ボトル。画像中央と左はふりかけ。おいしいので度々買うように^^)

重曹ボトル、かなーり探して諦めかけたときに…ひょんなところで出会ったのがこれ。
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ときどき用事のついでに立ち寄っていたカタログハウスの店(通販生活のお店)で見つけました。
夏だったかな。秋だったかな。
これはなんのボトルだったか検索してみると、栄養補給食品のシェーカーでした。ネット上では栄養補給食品とセットでの販売みたい。単品で購入できて良かったな^^

このボトルに半分に折ったソイルを入れて、重曹はスーパーでいつも買っているのを入れると、
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ピッタリ!
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買う重曹を換えずにすんで(このスーパーで石鹸や排水口ネットや犬の餌…等なんでも買っているので、別のお店で重曹だけ買うとか面倒なんです^^;)、なおかつボトルとソイルと重曹の量がピッタンコなのもいいですー。
その上、以前のボトルと同じタイプの形状かつ小さなフタが大きなフタ本体にくっついていて紛失しなさそうなのもしびれます-。

ちなみに重曹はストックは持ちません。重曹が数日なくても困らないんで。
重曹は、クレンザー代わりにふりかけて使ったり、重曹石鹸ペースト(これもクレンザー代わり)にして使っています。重曹石鹸ペーストはズボラに作っているので、また今度^^

お正月から、家事グッズネタでスミマセン。家事グッズ、大好きなんです。
今年もこんな調子ですが、よろしくお願いします♪

♫我が家の通販生活リストはこちらからどうぞです♫

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by rakurakushopping | 2014-01-04 16:44 | 掃除